老了，病了，亦不應失去尊嚴。

香港人需要妥善理財，避免 「人在病床、錢在銀行」；並要學識透過種種法律文件，保障晚年生活得到照顧，走好最後一程；還有，因病涉及詐騙、犯官非等等，亦有不少法律程序需要留意——大銀總監陳曉蕾歷時5年，逾22萬字整理香港長者在金錢管理、醫護決定、刑事訴訟所需的法律保障。
 
曉蕾在書中自序如是說：五年來消化了海量的資訊，這書力求深入淺出。第一章「萬一『懵』咗？」可現作全書內容的導航，再延伸至刑事訴訟、金錢管理、醫護決定三大篇。
 
刑事訴訟篇
由警方執法、法庭審訊、懲教復康，展示長者犯官非的處境，以及理應負上的責任。
 
金錢管理篇
包括詐騙、立遺囑、處理銀行事務；由監護人、持久受權人、產業受託監管人三種身份，了解如何協助精神上無行為能力人士處理財務。
 
醫護決定篇
由最初病發，病人的知情權，再一步步解釋預設醫療指示、預設照顧計劃、不作心肺復甦術，到最後可能被監護，甚至被約束。
 
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想像有一天，突然中風、意外等等，自己無法自主，在香港會面對怎樣的處境？
 
坦白說，書名《怕老》是真實的感受。最初在採訪各個範疇時，醫生律師等很快會給出斬釘截鐵的答案；然而訪問多了，發現不同醫生和律師實際有不同做法，背後是不同理解和觀點；接觸更多法律學者和國際做法後，更覺不少處理手法需要深入探討。益發明白張天目教授（香港大學醫學倫理與法律研究中心前副總監）對我的反問：
 
在香港，專業人士的權威相當大，病人和家屬相對被動，個人意願很容易被忽略。
 
在等候香港法例與時並進的同時，我們每一個人，都可以幫得上忙，更尊重個人意願。本書第四篇，提出了一些實踐方法。
 
一個人老了，病了，亦不應失去尊嚴。